Během tohoto časového období, kvůli protiútoku epidemie v Šanghaji, lidé zůstávali doma kvůli izolaci a ochraně.Mnoho lidí, kteří milují život, si začalo na balkonech pěstovat česnekové klíčky, zelenou cibulku, zelenou zeleninu atd., aby mohli nejen jíst zeleninu, kterou si sami vypěstují, ale také jakousi zábavu mimo práci a život doma. .
A poté, co jsem dojedla česnekové klíčky, které jsem si vypěstovala na balkoně, našla jsem další zeleninu, kterou jsem si mohla udělat sama – fazolové klíčky.
Fazolové klíčky jsou běžné tradiční čínské jídlo.Včetně klíčků sóji, klíčků fazolí mungo, klíčků fazolí adzuki atd., známých také jako pokrmy Ruyi.Jedlé fazolové klíčky začaly v dynastii Song a fazolové klíčky, bambusové výhonky a houby jsou uvedeny jako tři vegetariánské příchutě umami.Fazolové klíčky jsou bohaté na vitamín C, vitamín E, chlorofyl a další živiny a mají také účinek na krásu a prevenci rakoviny.
Způsob výroby fazolových klíčků je velmi jednoduchý: nejprve si připravte fazole mungo (nebo sójové boby) a nádobu na zeleninu, fazole mungo omyjte a namočte je na 12 hodin do nádoby.Všimněte si, že voda musí pokrýt fazole.Poté většinu vody vylijte, pod nabobtnalé fazole položte vrstvu mokrého ručníku a také je třeba položit vrstvu vlhkého ručníku a dát na tmavé místo asi 5 dní (teplota je různá, doba klíčení se bude lišit), každé ráno a večer vyměňte vodu jednou a nakonec můžete získat lahodné fazolové klíčky.
Existuje také mnoho způsobů, jak jíst fazolové klíčky, které mohou být smažené, studené nebo polévkové.Je mnoho způsobů, jak je jíst.Můžete to zkusit.
Kromě diety nemůže chybět ani pohyb.Jednoduché aktivity, jako je běh, jóga atd., by se měly udržovat denně.Poskytujeme vám také různé výrobní látky, různé styly sportovních topů a kalhot.Topy na jógu, podprsenky na jógu, sportovní oblečení, sportovní kalhoty atd. Mnoho vzorů podle vašeho výběru.Vítejte u všech vašich požadavků.
Čas odeslání: 26. dubna 2022